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增大字体年轻人尤其要避免性生活过度
年轻人总是仗着自己身体好，年富力强，对性生活就会过度迷恋。在如此频繁的性生活情况下，性系统长期处于一种超负荷工作状态，造成性系统负荷过重，性器官长期充血，没有足够的休息、恢复时间。长期下去，不堪重负的性系统就会出现功能紊乱，勃Q功能受到抑制、关闭，就导致了勃Q功能障碍的出现。
从小王的事情上，专家还提醒青少年不要过早地开始性生活。由于青少年性器官、性心理尚未完全发育成熟，过早性生活，甚至性生活过度，不利于性激素分泌稳定，会加重他们还未发育成熟的性系统的负担，容易最终导致性系统出现各种问题甚至性功能障碍。
不要把病症当成简单的X欲过度
1. 年轻人的性生活，一般以每周不超过2次为正常。如果超过了，也要以身体不感到疲惫为宜。
2. 因为纵欲过度，有勃Q功能障碍的男性，可以多做运动，同时不要喝酒，不吃辛辣刺激食品。多吃蔬菜水果。还可以食用一些药膳条理。
S淫过度也会造成ED
除去正常的两性生活，其实S淫如果没有节制，其危害和性生活过度是一样的。
由于S淫不需要Y茎有满意的勃Q就可以进行，如果习惯了Y茎勃Q不全时进行S淫，正常的Y茎勃Q系统就会习惯了这种性行为，出现勃Q功能障碍。表现为在正常X交时不能有满意的勃Q。而这又会加重患者的心理负担，进一步加重勃Q功能障碍的症状。
有一部分S淫过于频繁的男性还会导致早泄。由于S淫的方式和正常X交有较大的差别，习惯了较为宽松、S精较易出现的S淫方式后就容易在正常的X交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。这种情况最常见于用手握挤压方法进行S淫的男同志。
另外，很多迷恋S淫，或是过于频繁的男同志，心里会有一种内疚感，尤其是已有BF，但BF经常不在身边的同志，更会陷入自责和矛盾中。严重的不只是勃Q功能障碍，还会出现神经衰弱，导致失眠、焦虑等现象出现。
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